Is jouw lichaam in balans met je eetgewoontes?

See more details
Begin je oefeningen altijd met een warming-up.

See more details
Maak de juiste keuze en kies voor gezonde voeding én beweging.

See more details

Food and Body - Welkom bij Food & Body - Hooglanderveen

 

 

D



e uitdrukking ”je bent wat je eet” blijkt steeds meer terrein te winnen.

Iedere lichaamscel ontstaat uiteindelijk uit de voeding, die alle bestanddelen en energie voor een goede gezondheid levert.

Beroeps vereniging Gewichtsconsulenten

Ieder mens is uniek, heeft verschillende uitdagingen en heeft andere energie behoeften. De tijd ontbreekt om in alle aangeboden informatie het juiste over voeding te vinden.

Door disbalansen in het lichaam kunnen aandoeningen zoals energie tekort, hoofdpijn, slaapproblemen, darmklachten, overgewicht en ondergewicht ontstaan.



Food & Body geeft duidelijke doelgerichte begeleiding & cursussen voor het in balans brengen van je lichaam en houd daarbij rekening met jouw eetgewoontes.

 

Carla Duker
Gediplomeerd gewichtsconsulent


Sportvasten

Sportvasten is een unieke en krachtige trainingsmethode!

Klik voor info over sportvasten

Bereikbaarheid

Bereikbaarheid:
Food& Body is geopend op:
Maandag 17.30-22.00
Dinsdag 9.00-17.00
Vrijdag 9.00-17.00

Op maandag-dinsdag-woensdag en vrijdag heeft Food&Body een telefonisch spreekuur van 13.30 tot 14.30.
Ook zal er dan antwoord gegeven worden op mail.

Op donderdag en in het weekend is Food& Body gesloten!

Luister naar je lichaam!

Luister naar je lichaam wanneer deze je zegt, het rustiger aan te doen. Voel je je gestresst of moe, rust dan. Haal diep adem wanneer je wandelt of deelneemt aan andere fysieke activiteit.

Fit & Slank Totaal Plan